神経症 髪の毛を抜いちゃう「抜毛症」の話と体験談。2020.05.02「抜毛症」という病気を知っていますか? 「抜毛症(ばつもうしょう)」という名前を聞いたことはありますか? 聞いたことがある方も、初めて聞いたという方も、せっかくなのでこの先を読んで抜毛症のことを知ってくださると嬉しいです...
睡眠 寝だめってできるの?睡眠医学最前線!睡眠負債の話。2020.05.01いわゆる「寝だめ」はできるのか 昨日12時間ぐらい寝たから、今日は多少寝なくても平気〜!! こんな話、聞いたことありませんか? また、こんなセリフを、自分が言ったことはありませんか? スタンフォード大学の西野先生によると...